宠辱不惊美文
有位修行很深的禅师叫白隐，无论别人怎样评价他，他都会淡淡地说一句：就是这样吗？
在白隐禅师所住的寺庙旁，有一对夫妇开了一家食品店，家里有一个漂亮的女儿。
无意间，夫妇俩发现女儿的肚子无缘无故地大了起来。这种见不得人的事，使得她的父母震怒异常！在父母的一再逼问下，她终于吞吞吐吐地说出“白隐”两字。
她的父母怒不可遏地去找白隐理论，但这位大师不置可否，只若无其事地答道：“就是这样吗？”孩子生下来后，就被送给白隐。
此时，他的名誉虽已扫地，但他并不以为然，只是非常细心地照顾孩子———他向邻居乞求婴儿所需的奶水和其他用品，虽不免横遭白眼，或是冷嘲热讽，他总是处之泰然，仿佛他是受托抚养别人的孩子一样。
事隔一年后，这位没有结婚的妈妈，终于不忍心再欺瞒下去了。她老老实实地向父母吐露真情：孩子的生父是住在同一幢楼里的一位青年。
她的父母立即将她带到白隐那里，向他道歉，请他原谅，并将孩子带回。
白隐仍然是淡然如水，他只是在交回孩子的时候，轻声说道：“就是这样吗？”仿佛不曾发生过什么事；即使有，也只像微风吹过耳畔，霎时即逝！
白隐为给邻居女儿以生存的机会和空间，代人受过，牺牲了为自己洗刷清白的机会，受到人们的冷嘲热讽，但是他始终处之泰然。
“就是这样吗？”这平平淡淡的一句话，就是对“宠辱不惊”最好的解释，而我们现代人缺乏的正是这一点。
拓展阅读
1、流年无恙不惊不扰美文
三月末梢，季节的风吹着我的发际，冷冷清清，天灰沉沉的，很沉重，满腹心事，又像是满含清泪，稍稍一挤，便泪如雨下。我骑着单车，行走在车辆如流的马路上，一路走走看看，思绪随着耳边掠过的风，飘于远方。
这样的时光是属于自己的，静静的，没有人打扰，于是偷得片刻清闲，用一些不成文的文字，书写这一刻的心情。有文字真是好的，可以倾诉藏于内心深处的感觉，可以描写缤纷多彩的大千世界，一切的好与坏，悲与喜，都可以用文字来诉说。怪不得会有那么多的文人墨客，在文字里痴痴醉醉，用尽一生，写出那么多优美触动人心的句子。而我，只是用属于我的干瘪文字，诉说自己的情感。
诗与远方，是期盼，带着一本喜欢的诗集，行走在远方，多么美好，多么幸福。去江南吧，梦中的情人，一直想去感受江南的清晨，感受江南细细的雨丝拍打脸颊的感觉，不知是否会有一位丁香一样的姑娘撑着油纸伞，哀怨惆怅的出现在我的眼前？
青砖红瓦，白墙雕花，绿意盎然，花香四溢，小桥流水，小舟泛波，我梦中的情人。该带着一本戴望舒的诗集出现，像一位诗人，用他们的眼光去看江南，也许会更美，文字变的'更加柔情蜜意。
去江南寻找不一样的爱情，是否在那里遇见的都是蹁跹公子？一把纸扇在手，身材修长，面颊白皙，眉宇清秀，嘴角弯弯。是江南，是情人。当然，这只是我干青短见的想象，可是我愿意将他想成这样。
总有一种遇见，温暖时光，惊艳岁月，不经意的，浓情的喜欢像季节的花香沁人心脾，穿梭在身体的各个细胞，游走在各个毛孔。喜欢是简单的流光溢彩，当暮春的清歌音色婉转，宛若一缕暖阳，洒落心头，是淡淡地欢喜，深深地喜欢。
突然间，好羡慕三毛的爱情，听着她与荷西爱的平淡，却又热烈，爱的简单，却又真挚。这样一位将爱与自己交于文字的奇女子，也是因为有了她的文字，才让我们透过她的世界看到了不一样的精彩。也许最打动人心的句子，不是经过多少粉饰的浮华语句，而是语句简单的话语，就像那句，世界上最遥远的距离，不是生与死的距离，而是我站在你的面前，你却不知道我爱你一样，简单，却又让人痴迷。
喜欢素色年华，仿佛所有的遇见与不经意，都会拼凑成一幅画，简简单单，不加雕琢。像顾城的诗，简单，见单到只有一两句话，却又饱含深意；像北岛的诗，简单到只有一个字，却蕴藏了所有。一切都是这样简单，像喜欢，简单到没有理由，只是那一瞬，心，就动了。
追寻着曾经的脚步，寻找一份自己的爱情，像徐志摩一般的爱情，不需拥有，只要为爱书写，正如轻轻的，我来了，轻轻的，我又走了。一来一回，一春一秋，在似水流年里，留一份深深地思念，用笔墨凝香，留住亘古不变。
阑珊的文字，清清浅浅，坐在季节的风里，突然下起小雨，淅淅沥沥，我的城市开始飘起细雨，打湿心灵。最终，它以雨的姿态亲吻了大地，我在这头，你在哪里？你在的那边，是否和我在的城市一样，下起轻柔的细雨？
风摇曳着树枝，我坐在风里，用一支笔，一语句，诉说着被雨天惊扰到的心情，淡淡的忧伤，淡淡的惆怅。是不是该走出去，在狭长的巷子里，寻找运气，能否碰到一位眼神忧郁的女子，在低声抽泣。
遇见的那一刻，抬眸一瞥，时间就定格成了永远。开始思考人生，开始规划蓝图，我的世界里有你，你的世界上，我是不是你的唯一？这一刻，文字开始颤抖，思绪开始翻飞，颤动的双手，敲打着键盘，在规划着怎样的一个明天？
人生，说长不长，说短不短，倾心了，就好好珍惜，谁都不知道明天会是怎样，也不要去思考明天，把今天过的像花一样芬芳便好，把每一天过的精彩缤纷便好。
光阴啊，是一盏茶的时间，时间啊，便是一盏茶的光阴，多少兜兜转转最终依然回到了从前。
在一朵花开的岁月里，捧着一本诗集，品着一杯茶香，书香弥漫，也许忙碌中，这才是一种舒适的坦然。机械式的生活中，还有这么一种享受，还有这么一种喜好，写字，读书，他人的懂与不懂，都无关紧要，重要的是，自己的文字，抒发着自己的情感，不惊时光，不扰岁月。
漫长的岁月长河里，一路走走停停，累了，写写字，读读书，别让尘世的纷繁束缚高飞的心，静坐在时光一隅，享受片刻的清闲。我的流年无恙，不惊不扰，书写着自己的故事，一个人退场。
2、不辜负自己不委屈别人美文
选手，她是位农村家庭妇女，每天为生活操劳，在家里抚养子女，照顾公婆，一天里难得有一刻安宁，而即便这样，她依然爱唱歌，辛苦操劳的间隙她的歌声从来没有间断过。站在《星光大道》的舞台，她说起少年时被地方剧团录取，却因为父母思想保守，不愿意女儿抛头露面而与之失之交臂，看得出她内心的遗憾和不甘，也正是因为她心中的梦想始终在燃烧，她才能一路坚持，最终站在了《星光大道》的舞台上。
她坚持了自己的梦想，她没有辜负自己！
而现实生活里有几个人步入不惑之年依然记得曾经的梦想呢？太多的.人身陷物欲的泥沼，每天为了柴米油盐奔波，梦想成了心口的朱砂痣亦或墙上的白饭粒，到了生命的尽头，才想起这一生原来还有那么多的遗憾，只可惜生命不可轮回，只能抱憾而去。
穿衣很重要，但穿绫罗还是穿布衣没那么重要；吃饭很重要，但吃海参鲍鱼还是粗茶淡饭也没那么重要，对物质无止境的追求，最终无非是迷失在物质里，人总要有些精神、有些情怀。这个精神就是有梦可追、有梦在追，做一个永远的追梦人！
某个追梦节目，一个为了爱情放弃学业，跟随爱人摆摊卖衣服的女子，为了曾经的音乐梦想来到这里。她的爱人深情地看着她说：她是一只凤凰，可惜飞到了我家这个鸡窝里……谁也年少过，为了爱不顾一切的年纪里，以为有爱饮水饱，慢慢地才发现：这样的生活即便自己被爱环绕依然是太委屈！那个口口声声爱她的男人，以爱的名义斩断了她飞翔的翅膀，让她的才华湮灭在讨价还价的生活里。如果真爱，怎么就不能让她在最好的年纪去为梦想打拼，而让她在自己的怀抱里剪翅寻觅温柔？！
她的委屈至少有人懂得，还有那么多人被人误解、被人打压、被人冷落……受尽委屈。己所不欲、勿施于人，所以请不要委屈别人。有句话：因为懂得，所以慈悲！这个世界上，从来就没有一个完美的人存在过，就像铁拐李画像上的题词：既然*都有缺陷，我们怎么能苛求自己和他人完美！
所以，请用善意对待他人的不足，对吹进耳朵里的捕风捉影一笑而过，让自己做传言的终点站。我们没有资格让无辜的人受委屈，世界上不需要那么多的太委屈。我们都呼唤包容和理解，那为什么不先从自身做起，试着善意地去理解别人，包容别人言行里的瑕疵。
不辜负自己，不委屈别人，心中有梦有行动，肚中有爱有乾坤！做一个这样的女子，眼神温柔、头脑清醒，始终明白脚下的路要通往哪个方向，内心温暖澄澈，所到之处春光明媚，尽是艳阳天！
3、750字作文：不必苛求完美情感作文
雪莱曾说过：如果你过分珍爱自己的羽毛，不使它受一点损伤，那么你将失去两只翅膀，永远不能再凌空飞翔。人生在世，很多时候鱼和熊掌难以兼得，人生总有缺憾。我们不必过分追求完美，应懂得舍弃。
农夫因一麦穗子未成熟而失去了一地麦子。这样过分追求完美，不懂舍弃，只会让自己失去更多。庄子便是一个懂得舍弃的人，他放弃了繁华与富贵，可能也曾心系江山社稷，愿以一身经天纬地之才去践行那保国安邦之志，可面对*的黑暗，他更愿“曳尾涂中”过着清贫的生活。于是他超脱、他豁达，追求那*的精神自由。试想若庄子为名利牵绊，不懂得放弃功名富贵，可能也就是一名极普通的*罢了。
包袱太多，执念太多反而影响我们前行，舍弃一些不必要的东西，反而能让我们走得更远。因为不懂舍弃，海子选择了卧轨，以期在来世能“面朝大海，春暖花开”；因为不愿再遇尘世阴影，三毛——这个撒哈拉的精灵，自了香魂离我们而去。他们追求极致的完美，眼里容不得一粒沙，可是，人生总会有遗憾，太完美的人生倒显得不真实。正如余秋雨所说“没有皱纹的祖母是可怕的”。一些瑕疵与不足是生活的调味剂，有了它们生活更五彩斑斓。
金无足赤，人无完人。不必苛求完美，因为人生本来就难以完美。为了未知的诱惑捡了芝麻丢了西瓜，得不偿失。有时忽视细微的瑕疵不会影响全局，反而收获完美。生活中勿因小而失大，正如有光的地方就有阴影，光和影角质才形成了完整真实的世界。人生有晴天也有阴雨。我们需要在美好时引吭高歌更应在缺憾时泰然处之。自古文章憎命达，史铁生在“缺憾”中自嘲“职业病，业余在写作”，他没有过多的抱怨，直面现实，坦然面对，这可能也正是他能写出如此之多好作品的原因。
你若不动，风又如何，你若不伤，岁月无恙。何必过分苛求完美，断臂的维也纳依然魅力无穷，轮椅上的霍金照样贡献伟大，及时付出，收获成功。
洛克菲勒说：“等到所有的条件都完美以后才去做，只能永远等下去”。理智放弃人生中的那一颗青穗，你将收获一片金黄、遍地麦香！
4、美文段落摘抄 每段不超过80字
与执著同行
郭蕊
居里夫人与执著同行，终于发现了一种美妙的放射元素――镭；爱迪生与执著同行，终于在上千次试验后发明电灯，给黑夜里的人们送来一片光明；贝多芬与执著同行，虽然两耳失聪，但仍然创作出命运的交响；司马迁与执著同行，奉献给人们一段精彩的史家绝唱……
与执著同行，可以让我们坚定步伐，可以让我们永不言弃，可以让我们抵达成功的彼岸……
崎岖的山路上，一位步履匆匆的盲僧向一位老人问路：“罗撒宝寺在哪里？”老人答道：“翻过两座山就是。”见盲僧毅然前行，老人不禁担心的问道：“长老双目失明，怎么翻山越岭？”盲僧头也不回，从容的抛下四字：“心中有道……”
相信盲僧定能到达心之所向的罗撒宝寺。他那“心中有道”简单四字，道出了一种精神，一种与执著同行的信念。
书法家王羲之的字可谓前无古人后无来者。而这精妙绝伦的字，源于他与执著同行，坚持不懈，以致每日洗毛笔的水池成了墨池。而其子王献之，少年时练了几天字已不错，但拿了父亲批阅过的字帖让母亲看，母亲却一语中的说出只有那“一点”像他父亲的字，事实上那“一点”正是其父所写。 此后献之谨遵父训，习字用尽家中几大缸水，终于也成为一代书法名家。可以看出，王氏父子与执著同行，终于书法盖世。
……
与执著同行，也就注定要风雨兼程，但执著告诉我们：“阳光总在风雨后。”与执著同行，也就注定要面对孤寂抑或辛酸。但执著告诉我们：“为了得到荆棘尽头那芳香的玫瑰，即使被扎的满身刺痛，又有何妨？”执著总是用坚定的目光注视我们：“与我同行，你会收获一篓篓惊喜。”
与执著同行的居里夫人告诉我们：“我乐意执著于对未知元素的探索，它带给我无限乐趣与惊喜。”与执著同行的爱迪生说：“我认定的事情，我就一定要去实现，即使失败了上千次，谁又能说那一千零一次不会看到成功的身影？”与执著同行的贝多芬说：“音乐是我生命，我执著于音乐的创作就像我执著于自己的生命。”与执著同行的司马迁告诉我们：“因为我看到父亲临终时寄予我的那执著的眼神，所以我记载历史的笔不能停下……”
执著是水滴穿石的不懈，执著是夸父追日那不辍的脚步，执著是精卫填海那坚定的信念……
人生道路上，如果让我们选择一位同行者，那么就选择执著吧，与执著同行，就如在沙漠中与骆驼为伴，定能在茫茫沙海尽头寻找美丽的绿洲。
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