没掌握的开端心情随笔
今天是“晨曦逐梦”三下乡社会实践队来到北坡中学的第九天。由于我们每个社团都要为18号晚上的文艺晚会出一个节目，所以打从一开始的社团招新，我们就已经选好了为这次晚会表演的学生，并在每个晚上对他们进行了排练。
直至昨晚，我们社团已经排练基本成型。但昨晚我听说其他社团的表演时间至少也有一分多钟，而我们的表演时间只有三四十秒，这让我觉得不甘心，我想我的学生能够有更多的上台时间。不过在之前我已经和我的搭档商量过，要不要再教他们一些拳法，不然时间太短了。但搭档分析说时间不够，不过这也是事实，所以这件事就不了了之了。但我们现在品势练完还有两天时间，而我们上台的时间又短。所以，在副队的建议下，我们还是决定要教他们打军体拳。
如果这样，那我们的时间就变成只剩两天了，很急。而且今晚学生学习后有反映说动作难记，不过这也只是部分学生，有几个学生学得也挺快的。分析原因，或许是个人的学习能力问题，这是唯有勤练才能解决的问题。所以，今晚的开始，是没有把握的。加油吧，尽力做到最好！
拓展阅读
1、矿井浅谈心情随笔
大学毕业的我怀着对生活的渴望和对美好生活的向往，来到了这渭北高原的一角—澄合矿务局。当我步入这片土地时，才真正了解了煤矿的构造，真是应了常人说的那就话“纸上得来总觉浅、要知此事必躬行”。
罐笼 你的责任最大，矿工兄弟的生命都维系在你的身上。你一丝不苟，默默地上上下下，下下上上周而复始，不厌其烦。你把阳光下的矿工送进黑暗，是为了让他们从黑暗里采出光明；你把黑暗里的矿工送上地面，是为了让他们享受明媚的阳光。你奔波于明暗两极，庄严的履行自己的职责。
在你的领地一律不平等，只有“站票”，但无须*－免票。你的全程在几分钟内完成，你一路无靠站，终点是几百米井底。
你是世界上最简陋的电梯，一条粗重的铁链权当是门，裸露的外界与矿工的目光相撞写下了速度的快意与惊奇。
你是矿山忠实的见证人，你熟识每一位矿工，顺口便能道出谁谁在几队几班，那位**井下见不着……年年月月，你默默无声，睁眼开着井口，看着矿工们把青丝变成了白发。
巷道 你是矿井的大动脉，纵横交错，布满井下的方方面面。行走在巷道内，难辨东西南北。虽日明星晨与巷道无缘，却有另一种生命化作星辰，把地层深处的漫漫长夜照明。
抚摸你很色的煤壁，一种比天籁更神奇更生动的声音在回荡，如原始人从另一个世界走来---突然有一种与远古接通的感动，与原始人对话的渴望。也曾动想过与黑夜化为一体，然后走向神圣的祭坛。
你把深藏了很久的爱恋凝固成一种晶莹的品质、然后奔到阳光下，在那里举行最隆重的葬礼。
你把悲壮和永恒刻在人们的心上。
人车 第一次搭乘你，象是坐在世纪前的马车上，行驶在一片原始森林。林中一团漆黑。一种昏*光亮点点缀了阴森的神秘。车行“咣咣”声，如雷贯耳，突然有一种走向战场的兴奋。你是世界上最独特的一种车。唯独你不见天日，像一条潜行于海底的潜挺，游弋于几百米深处的煤海。你穿行于漆黑的巷道，却又像夜航船不会迷失方向。
你简陋的不能做任何装饰，连色彩都避免了，门窗自然是没有的。厚钢板焊成的车厢，加上笨重的轮子，便具备了车的模样。一米左右的车厢内，安有简易木椅，便是矿工的“雅座”了。你的乘客是那些与“奥迪”“背驰”无缘，专搭这种简陋车的人，他的头上顶着星星，乘上你像乘上前线的战车，朝着地层深处冲锋陷阵。
综采机 你象一架不知疲倦的水车，把地心乌金墨玉的黑浪层层卷起，然后注入河流，去灌溉寒冷与黑夜。
你是天下无敌的天神，劈开煤层，然后捏成碎块。在你的气势前，一切坚硬统统屈服投降。
你是一条不安分的神龙，所到之处雷声隆隆天崩地裂黑雾弥漫，你一路吼着向前，矿工们聆听着你的歌喉，比喝了酒还醉人。
现在的我——庆幸我选择了澄合，我感恩澄合选择了我，澄合给了我提供了一个挥洒青春热血、谱写壮丽诗篇的舞台，我要以自己的实际行动回报澄合给我的和我收获的，力足本职、努力工作。
2、慷慨和康健心情随笔
有研究证明，当人为别人、为社会作贡献时心情会感到愉快，心理学家们现正致力于研究人们为别人化钱是否会有益于自身的健康。
加拿大的一个研究团队召集了73名高血压患者，年龄65-85岁之间，每人得到120加元，要求他们在三个星期内分三次用。被测试者每星期都会得到一个药瓶，瓶盖是特制的，会记录开瓶的日期和时间，瓶内有两张20元的加币和一张纸条，指示被测试者当如何用这笔钱。有些人总是被告知要为自己花钱，另一些人则被要求为别人花钱。
为自己花钱的人大都说买了毛衣，去做了*或者是买票参加印度佛教的研讨会。有一个女人买了面霜，据说还有奇迹般的效应。而那些为别人花钱的则报告说是买了甜饼给消防员，买饼干给邻居或是给孙辈买了玩具和衣服。一位退伍军人把钱捐给了学校，这所学校是以和他一起在越南服役的军人命名的。
所有人都称他们非常乐意获得瓶子里的钱。研究人员用一种自动装置测得每个人的血压，对比后发现那些为自己花钱的人血压没有变化，而为别人花费的人的血压显著下降。使研究人员吃惊的是，血压下降的幅度和医生指导病人有规律地参加有氧运动下降的幅度是一致的。
研究小组的下一个目标是扩大取样的范围，他们借助一项叫“中年”的研究项目的数据库，挑选了186位55-84岁的高血压病人展开问卷调查——要求他们列出每个月为朋友、家庭、慈善机构和其他人化了多少钱，两年以后，被调查者回访美国各地的研究中心测量血压。结果为别人花钱较多者的血压较两年前为低。当然，这项调查会因对象的收入多少、身体好坏和婚姻状况的不同而有一定的误差，但无论如何，数据告诉我们：慷慨者的血压较低。
那么，如何解释这种现象呢？
有专家认为：帮助别人可以对日常生活的紧张起到缓冲作用。最近甚至有研究报告说：即使是简单地给朋友写一个表示支持的纸条也会有助于稳定血压。当然，是否要把慷慨或乐善好施作为一种*高血压的手段，还需要作更多的研究。
3、幸福我何从触摸心情随笔
草原上有对狮子母子。
小狮子问母狮子：“妈，幸福在哪里？”
母狮子说：“幸福就在你的尾巴上呀！”
于是，小狮子不断追着尾巴跑……但始终咬不到。
母狮子笑道：“小傻瓜！幸福不是这样得到的。只要你昂首向前走，幸福就会一直跟随着你！”
不知为何，每次看这个故事，眼角总不禁泛起隐约的泪光，连自己也弄不清楚是因为什么而有的感触，是出自渴望幸福的本能，还是我在这条追求幸福的道路上一直很迷茫？
拿着文件夹煞有架势的独自一人在学校的林荫道上走着，白天的晴空万里依旧无法掩盖这寒冷萧瑟的夜，幻想着流星划过满天星辰，有多少人会抓住这美好的瞬间，抚弄着双手美美的许下一个愿望？可我却只是抬头看了一眼便无趣的躲开了这一闪即逝的事物，也许是迫于无奈，但也实在懒得理会，只是照样无聊的踱着步子罢了，或许是为了享受这难得的清闲时光吧！
生活是无奈的，我不想去追求那些不切实际甚至虚无缥缈的东西，因为那样矫情造作的奋斗显得空洞了些。但有时候刹车失灵，倒也无法控制自己那颗争强好胜的心，或许这便是传统的男儿本性吧！
我向往顺其自然、水到渠成的生活，可凡事还是避免不了首当其冲，或许是锋芒太露，亦或是自欺欺人。生活是一门充满遗憾的艺术，我只能欣赏它，浸淫其中，感受它的沉重与悲伤，冷漠与孤独，暂时只能感受到这些，或许今后会有欢乐、惊喜、疯狂之类的东西，但我不会用我珍贵的笔触去描述它们，因为它们来得不真实，走得太仓促。
月华泻地，寒蝉凄切，转眼间夜色已然在朦胧中清晰了许多。孤寂和高贵的心再次颤栗着，恐怖的呻吟和嘶喊着。孤独的空气透过我的每一寸肌肤，每一个细胞，无情而残忍的穿透我的心脏，留下了令人潸然泪下的烙印，令人迷惘、彷徨。
生活中许多事情应该被忽略掉，当然事实上已然如此。将那些痛彻心扉的一切忽略吧，何必去理会呢？不要让这些琐碎的痕迹放慢了自己追求的步伐。
也许这一切都只是为自己孤独而残缺的内心找一个冠冕堂皇的借口，一份勇敢而快乐的活下去的勇气，我想这并没有错，至少我为自己那荒唐的梦增添了些许真实的色彩，让它不致变得灰色。
面对生活，本应充满童子般的热情，充满感情的凝望那些爱你和被你爱的人。但回想往事却发现自己似乎感觉不到了，我的麻木与冷漠或许伤害了他们。根源或许是讨厌那些谄媚与虚假、形式与过程中的一切，在面对他们时我的趋炎附势让我迷失了，而将这些情绪发泄在我那些“亲爱的”身上。但这样的日子不会太长久，我的青春不会归于寂然，因为我的心还会痛，它还是肉做的，我感觉到了我的青春依然无比强大。
我很骄傲，骄傲到永远不会违背自己的意愿做任何事，没有人可以命令我；我很霸道，霸道到任何我已决定的事将不可改变；我很多余，多余到仅凭余热闪烁微弱的光芒便可拥有恒星般的光彩与炽热。
也许现在我依然在追着自己的尾巴跑，以为那便是幸福。没错，那是幸福，但幸福是该被抓住，还是让它紧跟着我呢？
也许幸福本身便是我们身体的一部分，习惯了感受不到它的日子，便感觉幸福根本不存在，或者离自己很远很远，其实它一直跟随着我。但幸福的我是否也会痛？是否也会在漫漫长夜发出如斯感慨，扼腕叹息？是否幸福的来源便是那孤独而充实的内心？我依旧找不到答案。
对于今后的路该怎么走，我也只能单纯的一如既往。我愿意成为一根尾巴，一根永远跟随着主人的幸福的尾巴，它是那样的无忧无虑。而我却因生活承载和积淀了太多的梦，等待着我一一实现。
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