小驼背的苦恼的幼儿园中班健康教案

发布时间: 2026-04-12 20:20:10

小驼背的苦恼的幼儿园中班健康教案

【活动设计】

在幼儿园《纲要》中将幼儿的健康放在首要位置,而在健康领域中幼儿身体的正常发育又是最重要的部分,幼儿时期是身体发育的重要时期,在这一时期幼儿不良的坐、立、行姿势,很容易造成幼儿身体发育出现脊柱弯曲、歪肩等严重的问题,到成年以后难以纠正,因此为了让幼儿养成正确的坐、立、行姿势,提高自我保护意识,本次活动中通过多媒体、图片展示以及游戏等形式,让幼儿认识形成“驼背”的原因,感知“驼背”给生活带来的不便,从而使幼儿在日常生活中自发地调整的坐、立、行姿势,为健康成长奠定良好的基础。

【活动目标】

1、养成正确的坐、立、行姿势,懂得姿势正确的重要性。

2、激发爱护自己身体的情感,提高自我保护意识。

【活动准备】

经验准备:在日常生活中观察“驼背”人的姿态。

物质准备:多媒体课件,森林的图片,驼背人的照片,音乐磁带等,幼儿表演的服装(*服装、时装等)和道具。

情景创设:小舞台、超市、厨房等游戏场景。

【活动过程】

1、引导幼儿观察森林的图片,说说:森林里的大树树干有什么不一样?(有的挺拔、有的弯曲)有的大树树干为什么会弯曲得象一个小驼背呢?

2、展示课件,请幼儿认真观看有关小树苗成长的过程。

思考:

(1)哪些小树苗长大以后变成一个威武雄壮的*战士?

(2)哪些小树苗长大以后变成了小驼背?为什么?

3、展示一些“驼背”人群的照片,让幼儿观察他们的姿态,说说他们美不美?他们为什么会变成这样呢?(教育幼儿要爱惜自己美丽的身体,但不歧视有身体残疾的人)

4、出示人体脊柱图示,教师讲解形成“驼背”的原因:人体的脊柱就像小树苗的树干,在生长发育的过程中长期保持不正确的坐、立、行及睡觉的姿势就会造成脊柱弯曲,长大以后就变成小驼背了。

5、请幼儿观察教师在日常活动中拍摄的幼儿生活照片,讨论:哪些小朋友的坐、立、行及睡觉的姿势是正确的?哪些是错误的?

6、请幼儿在创设的游戏场景中扮演“小驼背”,表演舞蹈、唱歌,到超市购物以及在厨房做家务等,感受驼背给生活带来的诸多不便。

7、展开讨论:小朋友应该怎样做长大以后才不会变成驼背呢?鼓励幼儿大胆表述自己的看法,并根据幼儿的讨论结果进行小结。

8、大家轮流到小舞台上走秀和表演:

(1)比一比谁坐、站、走得最美?教师用镜头将孩子们最美的瞬间拍摄保存下来。

(2)学做*进行正步走、齐步走、队列变化等的操练和演习。

【活动延伸】

生活活动:

(1)在日常生活中,经常提醒幼儿保持正确的坐、立、行及睡觉的姿势,帮助个别幼儿矫正已形成的不良姿势。

(2)开展“谁最美”的评比活动。

游戏活动:以最美的姿势在“小舞台”上进行各种表演。

【活动反思】

本次活动中教师通过小树的生长课件直观形象地让幼儿感知形成“驼背”的原因,以游戏让幼儿切身体验“驼背”的烦恼,使幼儿从心理上认识保持正确的坐、立、行及睡觉姿势的重要性。教师协同家长截取了幼儿在日常生活中的一些行为照片,当孩子们看到自己不正确的的坐、立、行及睡觉姿势时,都不好意思地低下了头。孩子们明白了怎样的姿势是最美的,他们在舞台上,在老师的镜头前,愉快地展现自己最美的姿势,在集中活动之后,继续开展“比一比,谁最美”的活动,让幼儿在日常生活中互相观察、欣赏和评价他人的坐、立、行姿势,相互督促和提醒,使幼儿良好的行为习惯得以巩固。

拓展阅读

1、活动《我的身体》

1、了解常见的蔬菜的名称,了解粮食来之不易,爱惜劳动成果,做到不挑食的好习惯。

2、初步了解几种蔬菜的特点、作用,培养对蔬菜的了解及喜爱之情。

3、知道常见蔬菜的实用方法及营养价值。

学重点、难点

重点: 通过观察、交流,知道蔬菜是我们生活不可缺少的食物。

难点:熟悉各种蔬菜的外形特征,能正确的读出蔬菜的名字。

1、各种蔬菜(西红柿、黄瓜、萝卜、土豆、茄子、青椒)若干(每人手里一份)

2、魔术箱

3、白菜奶**饰一份

4、音乐

一、开始部分

1、导入:师做律动《手拍拍》

师出示魔术箱,引起兴趣。

二、基本部分

1、摸一摸,猜一猜。

(1) 让猜猜箱子里面装的什么,鼓励大胆的表述。

(2) 请一名到前面的箱子里摸一摸,感受其蔬菜的外形特征,引导能够说出常见蔬菜的名称,如:西红柿、黄瓜、萝卜、茄子、青椒等。

(3) 师出示各种蔬菜,让每名亲手摸一摸,感受其形状特点(形状是圆的还是长的,表面是光滑的还是粗糙的)。

(4) 师向介绍各种蔬菜的营养价值和对人体的好处,鼓励吃饭不挑食。

(5) 提问:让说一说(西红柿、黄瓜、土豆、萝卜、茄子、青椒)这些蔬菜都可以怎么吃?哪些蔬菜可以生吃?哪些蔬各种蔬菜菜不可以生吃?

(6) 让分别说一说自己喜欢吃哪种菜,不喜欢吃哪种菜,为什么?

三、结束部分

游戏(1)师出示白菜奶**饰:“朋友们,你们看,这是谁啊?(回答)今天呀白菜奶奶过生日,我们挑自己最喜欢的一种蔬菜做白菜奶奶的生日礼物好不好”?我们一起给白菜奶奶唱首歌吧,师放音乐《生日快乐》。

(2)总结:朋友们,今天我们认识了这么多蔬菜,也知道了蔬菜非常有营养,所以朋友以后不能挑食要多吃蔬菜,这样身体就不会得病了。

四、延伸环节

鼓励在生活多观察各种蔬菜,懂得节约粮食,做个不挑食的好孩子。

2、《蔬菜我最爱》

设计思路:

蔬菜是孩子们日常生活每天都要接触到的,很多孩子更会头头是道地说:蔬菜很有营养的,多吃蔬菜身体好!而实际上我们却不难发现,孩子们无论是对蔬菜的认识程度还是对蔬菜的喜爱程度都是很不够的,很多孩子只能说出两三种最常见的蔬菜的名称,很多的孩子用餐时会悄悄地把蔬菜拨在一边……那么如何唤起对蔬菜宝宝的喜爱之情,使在宽松、自然、快乐的情境了解蔬菜的主要外型特征和营养价值?于是"香香的蔬菜我最爱"这一主题便产生了。依据的认知风格和年龄特点,我们在主题开展的过程更多地关注了的自主建构和真实体验。通过和爸爸妈妈上菜场、去食堂帮厨、学做厨师、蔬菜造型、蔬菜拼盆、蔬菜品尝会等一系列的活动,让在真实体验、自主学习、快乐分享的一个个活动,充分感知了解蔬菜的不同种类、色彩、形态、口味等等。为了能使在自主、开放的'活动获得积极的情感体验,满足他们表达与表现的心理需求。我设计了本次的综合活动"香香的蔬菜我最爱"本次活动的目标是:

1、能较完整地说出自己所喜欢的蔬菜朋友的名称和主要特征,进一步感受蔬菜的多种多样。

2、尝试选择不同的材料装扮自己,乐意表现和交流。

3、懂得多吃蔬菜营养好,样样蔬菜都要吃。

本次活动,我主要是在归纳提升已有经验的基础上,引导自主的选择运用各类材料,通过找一找蔬菜朋友、装扮美丽的蔬菜宝宝、介绍交流、品尝共享等一个个活动环节,帮助在与环境、材料互动的过程大胆表现、自主交流、共享成功。

活动目标:

1、能较完整地说出自己所喜欢的蔬菜朋友的名称和主要特征,进一步感受蔬菜的多种多样。

2、尝试选择不同的材料装扮自己,乐意表现和交流。

3、懂得多吃蔬菜营养好,样样蔬菜都爱吃。

4、引导认识蔬菜,让知道常见蔬菜的名称并能说出他们的作用。

5、让了解常见蔬菜的营养价值,知道多吃蔬菜有利于身体建成长。

活动准备:

1、已装扮好的各种蔬菜宝宝。

2、大屏幕、电脑、碟片。

3、蔬菜胸卡若干、各类披肩、纸盒、头饰、围巾等装扮用品若干。

4、盘子、烧好的蔬菜若干,纸巾等。

活动过程:

(一)找个蔬菜朋友:

1、师:哎呀!快来看,这里有好多好多的蔬菜宝宝,我们快来抱抱它们,和蔬菜宝宝说说话!

引导每个自己去找一个蔬菜宝宝做朋友,把它请回家。(自由选择已装扮好的蔬菜宝宝)

2、鼓励同伴间互相交流:和好朋友说一说,我请到了xxx蔬菜宝宝。

3、提问:你请到的蔬菜宝宝是谁?你为什么喜欢它?

(二)观看录像:

1、师:今天我还请来了蔬菜家族的新成员,我们一起来看看吧。

2、观看录像,帮助初步了解现代化的种植工艺,感受蔬菜的多种多样。

引导讨论:这些蔬菜宝宝和我们平时看见的有什么地方不一样呢?

结:原来还有很多蔬菜宝宝是我们没有见过的,叔叔阿姨们给它们穿上了漂亮的新衣服,蔬菜宝宝可高兴了。

(三)装扮蔬菜宝宝:

1、大家这么喜欢蔬菜宝宝,今天我们也来把自己变成漂亮的蔬菜宝宝,好吗?

2、要求和建议:你要做什么蔬菜宝宝呢?先把它请出来,再想一想,这个蔬菜宝宝最爱穿什么样的衣服,怎样才能把自己变成人人都喜欢的蔬菜宝宝呢?

3、自由装扮自己,师巡回指导,鼓励大胆想象、互相帮助。

4、鼓励自由结伴相互介绍:我是xx宝宝,我长得怎么样……。

5、请个别介绍自己。

(四)游戏:配菜引导自由结伴,找其他的蔬菜朋友配对,把蔬菜炒得香香的。引导说出根据自己找的朋友说出菜名,如:炒炒炒,炒菜,青菜炒蘑菇,味道好极了。

(五)快乐的分享活动:

菜烧好喽!大家快来尝一尝!(品尝各类蔬菜)

学反思:

活动形式符合好奇、好动的心理特征。给提供丰富的物质环境,刺激去感受美和表现美。“兴趣是最好的老师”,心理发展的特点是好动,对一切事物充满了好奇心,求知欲望强烈。及时表扬的点滴进步,肯定和鼓励的好奇心和探索举止,树立自信心,挖掘的创造潜能。

3、活动《我的身体》

1、初步了解适当晒太阳对人身体有好处。

2、学会在太阳直射下保护自己不受紫外线伤害,

1、受日照伤害的皮肤照片。

2、帽子、防晒霜、太阳镜、遮阳伞等。

1、带到阳光下面晒太阳,说一说太阳晒在身上的感觉。

2、回到室内讨论:“晒太阳对身体有什么好处?你见过什么人晒太阳?”

引导回忆老人、朋友、病人都需要晒太阳,有的人还会在沙滩上进行日光浴(晒太阳能使人体力充沛,还能减少忧郁症、骨质疏松的发病率,帮助人体合成维生素D,经常接受日光浴可以防止缺钙,增强*系统功能。)

3、出示受日晒伤害的皮肤照片:“这么人的皮肤怎么了?”引导猜一猜为什么会出现这种情况。

4、向解释在强烈的阳光下要注意防护,因为阳光的紫外线对人体有伤害(紫外线照射皮肤时,可引起血管扩张,出现红斑,过量照射可产生弥漫性红斑,并形成水泡和水肿,长期照射可使皮肤干燥、失去弹性和老化。紫外线照射眼睛时可引起角膜炎。)

5、请找出可遮阳的有效物品:帽子、防晒霜、太阳镜、遮阳伞等,说说他们分别有什么用。

4、领域优秀

一、活动目标:

1、在趣味的语言活动,辨别行为的对与错。

2、经过观看录象,让注重平时良好卫生习惯的养成。

3、理解故事资料,能认真倾听,有良好的倾听习惯。

4、大胆的表述对故事的理解。

二、活动准备:

狗、老鼠吃香蕉的幻灯制作;吃糖、擦嘴、吃饭时的录象。

三、活动过程:

一、出示两只动物,引起兴趣。

1、今日,师请来了黄狗、老鼠,你喜欢谁啊?为什么?

二、看图学习歌。

1、看了两只动物的表现,我们再来说说你更喜欢谁?先来看黄狗,它在干什么?

2、狗把香蕉皮丢到哪里去了?

我们把黄狗吃香蕉的样貌编成了一首歌。

黄狗,吃香蕉。果皮丢进垃圾箱。

3、(出示图二)再来看看老鼠是怎样吃香蕉的?

你认为老鼠的行为对不对?为什么?

学学动作“丢”。

我们也来编一段歌:

老鼠,吃香蕉。果皮丢到地面上。

结:那此刻,你更喜欢谁了啊?为什么?

我们要学乖黄狗,做个讲卫生的好宝宝。

三、除了吃香蕉,我们还吃过好多好吃的东西,和旁边的朋友一齐聊聊你吃完零食是怎样做的?

四、观看录象两段。

我们来看看2的两位朋友,他们在干什么?他们又是怎样做的呢?

录象一:他在吃糖果,猜猜他会把糖纸丢哪呢?

我们给他次机会,这有张糖纸,他会怎样做?

录象二:擦完嘴巴,餐巾纸该丢哪呢?(表扬)

录象三:在吃饭时,我们的宝宝是怎样表现的?

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