不要让小事情牵着鼻子走的美文摘抄
堵车堵得厉害，交通指挥灯仍然亮着红灯，而时间很紧。您烦躁地看着手表的秒针。
终于亮起了绿灯，可是您前面的车子迟迟不启动，因为**的人思想不集中。您愤怒地按响了喇叭。那个似乎在打瞌睡的人终于惊醒了，仓促地挂上了一挡。而您却在几秒钟里把自己置于紧张而不愉快的情绪之中。
美国研究应激反应的专家理查德·卡尔森说：“我们的恼怒有80％是自己造成的。”这位加利福尼亚人在讨论会上教人们如何不生气。他还就此写了一本书《不要为小事情浪费精力》。这本书在10个月里销售了420万册。
卡尔森把防止激动的方法归结为这样的话：“请冷静下来!要承认生活是不公正的。任何人都不是完美的，任何事情都不会按计划进行。”
理查德·卡尔森的一条黄金规则是：“不要让小事情牵着鼻子走。”他说：“要冷静，要理解别人。”
他的建议是：
学会倾听别人的意见，这样不仅会使您的生活更加有意思，而且别人也会更喜欢你；
每天至少对一个人说，您为什么赏识他；
不要试图把一切都弄得滴水不漏。只要找，总是能找到缺点的。这样找缺点，不仅会使您，也会使别人生气；
不要顽固地坚持自己的权利，这会没有必要地花费许多精力；
不要老是纠正别人；
常给陌生人一个微笑；
不要打断别人的讲话；
不要让别人为您的不顺利负责，要接受事情不成功的事实——天不会因此而塌下来；
请忘记事事都必须完美的想法，您自己也不是完美的，这样生活会突然变得轻松得多；
如何抑制不住生气呢?这时您要问自己：一年后生气的理由是否还那么重要?
这会使您对许多事情得出正确的看法。
拓展阅读
1、抒情优美句子摘抄大全集合21句 关于抒情的优美句子摘抄简短
1、要理想不要幻想，要激情不要矫情。凡事知足常乐。
2、无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。
3、朋友是常常想起，是把关怀放在心里，把关注盛在眼底;朋友是相伴走过一段又一段的人生，携手共度一个又一个黄昏;朋友是想起时平添喜悦，忆及时更多温柔。
4、曾经海枯石烂，抵不过好聚好散。
5、永远要寻找比自己更积极的人，比自己更积极的环境。
6、可是有一天方大小姐叫他去给放进十块钱，他细细看了看那个小折子，上面有字，有小红印;通共，哼，也就有一小打手纸那么沉吧。
7、回忆是一个奇怪的筛子，它留下的总是自己的好和别人的坏。
8、精美句子，人生起始于静寂，在繁华的尘世喧嚣一阵之后，又归于静寂。
9、梦想看上去遥不可及，你要去实现它，就要坚持，坚持和梦想缺一不可。
10、慢慢的，久了之后，依恋就变成依赖，依赖渐渐变成了束缚。
11、凡事要三思，但比三思更重要的是三思而后行。
12、曾经拥有的不要忘记，难以得到的更要珍惜，属于自己的不要放弃，已经失去的留作回忆。
13、经验是生活的肥料，有什么样的经验便变成什么样的人，在沙漠里养不出牡丹来。
14、我为你叙尽风雅，终不敌你倾世落花。
15、给时间时间，让过去过去。
16、精美句子：流年似锦，回首相望，谁是谁懵懂的记忆，亦是谁又走进了谁的梦中，谁的指尖轻柔我心，风卷残衣，笑如红颜，让我守望千年，确如一扁鸿舟摸清涟。
17、你是夏天，我是冬天。你是温暖的火炉触到了雪。可是你不知道，你是我在冬天看到的第一朵迎春花。
18、一个人只要能管住自己少说话，就不致惹人生厌。
19、友情不是一堆华丽的辞藻，而是一句热心的问候; 友情不是一个敷衍的拥抱，而是一个会心的眼神;
20、面对曾经，我只想如淡淡流水让之平息，不想掀起狂潮巨浪。
21、在不违背原则的状况下，对别人要宽容，能帮就帮，千万不要把人逼绝了，给人留条后路，懂得从内心欣赏别人，虽然这很多时候很难。
2、爱国要从小事做起作文情感作文
祖国是哺育我们的母亲，是生命的摇篮，我们应该因为自己是一个中国人而感到骄傲。早在古代我们就有多少仁人志士为国而献身的，这种例子数不胜数。
还记得屈原吗？屈原是中国最早的大诗人，他非常热爱自己的国家楚国。他抱着富国强民的远大志向，却遭到奸臣的排挤，后来他被流放到汨罗江。有一天，他听到自己的国家灭亡了，悲愤万分，就抱石投江……他这种忧国忧民的爱国精神非常值得我们学习。
在今天我们爱国要从小事做起，做到规范自己的行为。在升国旗时，少先队员要行队礼，不是少先队员的同学要行注目礼。平时日常生活中要爱护红领巾，应该为自己是少先队的一员而感到骄傲。在学校里要戴红领巾，上体育课时可以把红领巾摘下来，叠好放进书包。回到家里要把红领巾放在床头，以便第二天起来时佩带。红领巾要定期清洗，保持干净整洁。虽然这些只是日常生活中的一些琐碎小事，但是却充分的体现出了自己的爱国意识，只有爱我们的祖国母亲，才会得到母亲的呵护并健康的成长，为祖国献力。
最重要的还要从提高自己的自身素质做起。要具有创造意识，效率意识，进取精神，科学精神，民主法制观念，劳动观念，自主能力和自我保护能力，全面提高思想道德素质，科学文化素质和身体素质，到那时，我们将真正成为拥有蓬勃朝气、旺盛活力、昂首向上的精神状态，才会成为勤奋学习，大胆实践，勇于创新的一代新人。
爱国，是一种坚定的民族精神，是一种振兴中华的责任感。我们青少年要用这种强大的精神力量去描绘祖国未来的宏图，将一片丹心献给祖国。少年强则国强，让我们一起向着“心系祖国，健康成长”的目标前进吧
3、爱国要从小事做起作文情感作文
当你在无意的匆匆度着年华，可否想到祖国。祖国是哺育我们的母亲，是我们生命的摇篮，我们应该因为自己是一个中国人而感到骄傲。我们的祖国有5000年悠久的历史，在历史长河中涌现出了大批的英雄豪杰，他们为了祖国的每一寸土地而和敌人做殊死的*，我们的祖国才得以富强。因此，我们要时刻谨记“热爱伟大祖国”。爱国其次要确立一个远大的志向，树立和培育正确的理想信念，对自己的未来充满希望，要立志为自己的未来而努力奋斗。
当今，纵观风云，日本对我国的领土主权造成了极大的威胁，它们光天化日下对我国进行挑衅，竟用它那肮脏的钱来对钓岛进行所谓的“国有化”。这是极大的侮辱，我们难道不应该奋起反抗吗？
当然我们没有任何经济能力和物质能力，但我们却可以做我们力所能及的事。作为中学生的我们，爱国就是从爱学习做起，用心上好每一节课，认真完成好作业。爱国要从爱家人，爱我们的同学做起，帮助需要帮助的人。爱国要从爱校园，爱我们的环境做起。养成良好的文明习惯，做文明学生。
我们也应向许多的古今爱国人士学习，抗美援朝期间，邱少云和他的战友要完成一样任务，到敌人阵地很近的地方去潜伏，等到第二天傍晚发起战斗，以便突然地去消灭敌人。可是，敌人看到一只野鸡，就开了半天枪炮。邱少云等人好不容易才到了潜伏地。第二天，敌人无意中发射了一颗燃烧弹，正巧打到了邱少云，邱少云为了国家忍住了火烧，连叫都不敢叫，生怕被发现了。他明白自己要牺牲了，就小声的对他的战友说：“我不能完成这个任务了，你一定要完成啊！”烈火整整烧了二十多分钟，直到邱少云牺牲后，烈火才熄灭了。邱少云她舍身为国，即使牺牲了也不害怕，只是咬牙坚持。被烈火灼烧身躯那是多么痛苦啊。而邱少云却能坚持住，他的心里有一种意志力，为了祖国可以奉献自己的生命，真是应了文天祥说的“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”
一位女子竟能挺住如此那个疼痛，作为现在社会的我们，拥有如此优越的条件，不应好好学习，努力为国争光吗。所以，我们应好好学习，长大成人成才，以点滴小事来报效国家。
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